Plodnost ve vědecké medicíně je schopnost člověka počítat a porodit dítě. Před několika lety jsem se zabývala problémem neplodnosti, považovala jsem pouze ženskou plodnost - schopnost otěhotnět, vydržet a porodit dítě. Dnes lékaři často mluví o mužské plodnosti.

Testy plodnosti

Počet neplodných párů po celém světě se neustále zvyšuje. Problémy s koncepcí mohou navíc způsobit viny žen a mužů. Aby se zjistila příčina selhání, lékaři doporučují páry, které plánují těhotenství, podstoupit speciální studie nebo testy plodnosti:

  • index fertility - skóre ejakulátu mužského pohlaví: počítat počet aktivních, sedavých a nehybných spermií v 1 ml spermií, stejně jako u všech ejakulátů;
  • prognóza plodnosti - vyhodnocení počtu vajíček u ženy (provádí se ultrazvuk) a stanovení hladiny hormonů (na základě výsledků krevních testů).

Ale co když jsou problémy s koncepcí a dvojice ještě není připravena vyhledat pomoc od specializované zdravotnické instituce? Můžete provést test plodnosti doma.

Test na fertilitu u mužů (nebo tzv. Spermogram doma) určuje koncentraci spermií u mužských spermií a během několika minut umožňuje vyhodnotit jeho schopnost otevírat.

Ženy mohou používat monitor plodnosti - zařízení pro určení dnů plodnosti, tj. Dobu, během níž je možné koncepci. Funguje stejným způsobem jako testy ovulace. Jediná negativní - velmi vysoká cena.

Je možné stanovit příznivé dny pro koncepci pomocí známky plodnosti:

  1. Pozorování cervikálního hlenu. Několik dní před ovulací se množství hlienu zvětšuje a krátce před uvolněním vajíčka se hlien stává průhledným a prudkým.
  2. Měření bazální teploty. Během období dozrávání folikulů teplota nepřesahuje 37 ° C. Před ovulací se snižuje a po ní - Jak zvýšit plodnost prudce stoupá na 37,1 ° C a výše.
  3. Další známky plodnosti. Ovulace může být doprovázena citlivostí prsu, bolestí vaječníků; malé krvavé nečistoty v hlenu.

Jak zlepšit plodnost?

Aby se zvýšila plodnost, musí ženy i muži pečlivě sledovat své zdraví, kontrolovat jejich váhu, pravidelně podstupovat lékařské vyšetření, vzdát se špatných návyků, jíst plnou, dostat spát, vyhnout se stresu a být fyzicky aktivní.