Výživa dítěte do jednoho roku je velmi důležitou spornou otázkou, která hledá odpověď, na níž se neustále nacházejí světelné zdroje světové a domácí pediatrie. Předložili všechny možné argumenty pro a proti časné odrůdové nabídce drobek, které používají své znalosti v oblasti dětské fyziologie. A co bychom měli, mladé matky, které nepodepsaly přísahu pro Hippokrate, ale které se šíleně zamilují do svých dětí? Jak nepoškodit citlivé rychle se rozvíjející tělo dítěte a zároveň po mnoho let pevně zakládat své zdraví a imunitu? Po prozkoumání mnoha návrhů, jak může krmení dítěte v prvním roce života vypadat měsíčně, včetně zohlednění doporučení WHO, jsme se zastavili v určitém vzorci jeho organizace.

Takže si představte, že proces krmení dítěte před rokem a někdy po něm je jednoduchý matematický vzorec doplnění, který zahrnuje kojení / umělé / smíšené (až do ½ z množství konzumované) kojenecké výživy a doplňkových potravin. Pro určení časového období, kdy přesně zavedeme poslední složku krmení do dávky, je pořadí produktů v našem primárním úkolu.

Kojení je zárukou zdraví

Nejprve je pár slov o základních tématech - kojení, jehož role pro dítě nemůže být přeceňována: opevněná a vyvážená výživa, ochrana před choroboplodnými infekcemi, zlepšení zrakové ostrosti, indikátory duševního a fyziologického stavu, zvýšený duševní vývoj podle IQ, prevence ortodontických problémů apod. d.

Krmení dítěte v prvním měsíci závisí na praktickém uplatňování základních pravidel kojení:

  • krmení na poptávku;
  • aplikujeme správně a v různých pozicích;
  • nepoužívejte lahev a dudlík;
  • stimulujeme laktaci nočním krmením;
  • nepijte vodu;
  • Nezařízněte;
  • nefunguje - požádejte o pomoc.

Výživa každého dítěte, zvláště novorozence, se liší. V prvních dnech může jíst až 14krát denně, za měsíc - 12krát, o něco později bude krmení dosaženo 6. Například režim krmení dítěte za 2 měsíce může být již stanoven a sestává z nejméně 6 recepcí mateřského mléka, které v tomto období budete potřebovat více (až 140 ml) než při kojení dítěte za 1 měsíc. Interval mezi krmeními obvykle dosahuje již 3 hodiny, a pokud tomu tak není, není to děsivé, protože se živíme poptávkou.

přestávky na krmení

Je možné pochopit, zda má dítě dostatek výživy na základě:

  • normální přírůstek hmotnosti (za 1. měsíc - nejméně 600 g, ve zbývajících měsících v první polovině roku - až do 800 g za měsíc);
  • frekvence močení až 8krát denně;
  • pozitivní postoj a klidné chování dítěte;
  • silný dlouhý denní a noční spánek.

Neexistuje dostatek mateřského mléka - doplněk, žádné mléko - živé upravené směsi!

Samozřejmě, že "laktační" situace jsou různé a v případě, že dítě netrpí, zůstává to převést na vhodnější možnost podpory kojení - smíšené výživy. Jako doplněk může být mléčný přípravek, nejbezpečnější dieta ve srovnání s dárcem, vysoce alergenní kravské nebo kozí mléko. V tomto případě by příloha neměla zabírat více než polovinu celkového množství jídla dítěte. No, jestliže vůbec není žádné mléko z nějakého důvodu, pak co nejblíže k němu, připravené z kravského mléka speciální technologií, kojenecká výživa nenechá dítě hladové. V tomto případě je důležité, aby byla směs podávána správně, v malých porcích, jednoho typu a monitorovala výskyt alergických reakcí.

Harmonogram krmení dítěte po 3 měsících při umělém krmení by měl být zřejmý z důvodu delší doby asimilace směsi - až 5krát denně se 4hodinovými přestávkami mezi krmením a 8 hodinami za noc.

Kdy zavést doplňkové potraviny?

Takže, kdy začíná nová známka dítěte s novými produkty? Pokud jsou názory odborníků na "umělé" děti téměř jednoznačné - 4,5-5 měsíců, pak pro kojence není taková jednoznačnost. Někteří se domnívají, že již od 1 - 2 měsíců mohou být do stravy zavedeny džusy, podle WHO byste měli začít doplňovat krmení od 6 měsíců, protože ještě předtím, než gastrointestinální trakt dítěte není dosud zralý, někteří dokazují, že první příloha za 8 měsíců přinese mu více než 4-5 měsíců. Proto, jako možnost, navrhneme začít od toho, jak je dítě rozvinuto, zda má zájem o dospělé potraviny a zda je schopen polykat. Schopnost sedět pevně a klouzat je jistě důležitým faktorem, ale může se objevit v omrzlině o 8 měsíců a považujeme tento věk za doplňkové potraviny příliš pozdě. Optimální, pokud existují výše uvedené faktory vývoje a projevu zájmu, je dosažení dítěte ve věku 4 měsíců.

S čím začít?

První "známost" dítěte s jiným jídlem než mateřským mlékem nebo směs může nastat v jiném scénáři:

  1. Zeleninové pyré z cukety, karfiolu, mrkve dokonale vyhovují dětem, náchylné k zácpě. Chcete-li si jednodušeji zvyknout na novou misku, přidejte do mléka nakrájenou nakrájenou nebo míchanou zeleninu. Když si zvykne na pikantní zeleninu, dítě bude jíst normálně v budoucnu.
  2. Kojenci jíst sladké ovocné pyré mnohem dychtivěji než zelenina, což z tohoto důvodu může být v budoucnu problematické.
  3. Pokud dítě nenarodí nebo nemá volné stolice, mléko nebo mléčné obiloviny by měly být prvními doplňkovými potravinami, přičemž se vezme v úvahu věk drobků uvedených na krabičce.

Přibližná dávka a norma denní spotřeby produktů při podávání dítěte měsíce je uvedena v následující tabulce:

Rozvrh krmení dětí podle měsíce

Trpělivost vůči vám a zdraví vašim spotřebitelům! Bon appetit!