Dokonce i ty ženy, které se pečlivě starají o sebe, často trpí takovými potížemi, jako je suchá kůže na rukou a nohou - důvodem tohoto jevu může být nejen nedostatek zvlhčování. Často vzhled škálování a podráždění signalizuje přítomnost chronických onemocnění vnitřních orgánů a systémů. Proto před nástřikem s výživnými krémy stojí za zjištění faktoru, který vyvolává suchost pokožky.

Proč na rukách a nohách trochu suchá kůže?

Není-li popsaná vada vždy dodržována, je špatně vyjádřena a zmizí po nanesení zvlhčovacích prostředků, mohou se vyskytnout následující příčiny:

  • náhlé změny teploty;
  • dlouhodobý pobyt v chladném nebo přímém slunečním světle;
  • nízká vlhkost v místnosti;
  • nesprávná nebo nedostatečná péče o pleť;
  • mechanický kontakt s agresivními médii (horká, studená voda, čisticí prostředky);
  • věkové změny;
  • nosit syntetické, otravné oblečení;
  • špatně zvolená hygienická kosmetika;
  • časté dermabraze nebo odlupování;
  • depilaci a epilaci;
  • špatné návyky;
  • nevyvážená výživa.

Stále suchá kůže rukou a nohou může být způsobena genetickými nebo fyziologickými vlastnostmi těla.

Příčiny velmi suché a šupinaté pokožky rukou a nohou

Konstantní suchost pokožky, přítomnost váhy na povrchu svědčí o závažnějších problémech a dokonce i o systémových onemocněních:

  • dehydratace v důsledku poruch trávicího procesu;
  • hypovitaminóza;
  • diabetes mellitus;
  • zvýšená tělesná teplota, horečka;
  • vystavení stresu;
  • hypotyreóza;
  • keratózy ;
  • metabolické poruchy;
  • psoriáza;
  • cirhóza jater;
  • dlouhodobé užívání hormonálních masti nebo krémů;
  • houbové infekce;
  • ekzém;
  • hepatitida;
  • alergické reakce;
  • dermatitis;
  • bakteriální a virové léze pokožky;
  • střevní malabsorpce;
  • chronické selhání ledvin;
  • ichtyóza;
  • xerodermie;
  • onemocnění nervového systému;
  • patologická rakovina;
  • dlouhodobé užívání antibiotik, retinoidů nebo diuretik;
  • porušení mikrocirkulace krve v tkáních;
  • duševní onemocnění a deprese;
  • cholecystitida;
  • ledvinové kameny;
  • zánět urogenitálního systému.

Co dělat s velmi suchou a vločkovou kůží rukou a nohou?

Pokud zjistíte některý z výše uvedených onemocnění, měli byste kontaktovat příslušného lékaře pro stanovení terapeutických opatření. Nejprve musíte odstranit příčinu suché pokožky.

Symptomatická léčba může být provedena současně se základním kurzem. Skládá se z těchto položek:

  1. Nenoste oblečení ze syntetických a hrubých tkanin.
  2. Koupit hygienickou kosmetiku s neutrální pH úrovní, s výhodou organický typ.
  3. Chvilku odmítněte chemické a kyselé peelingy, epilaci a depilaci.
  4. Umyjte v teple, můžete mírně vychladnout, ale ne teplá voda.
  5. Po procedurách v lázni nezapomeňte hydratovat pokožku rukou a nohou výživným krémem (emocí). No, pokud se skládá z rostlinných olejů a přírodních výtažků.
  6. Nepoužívejte sauna a žádné náhlé změny teploty.
  7. Nepoužívejte drhnutí těla.
  8. suchá kůže rukou a nohou
  9. Ručník by měl být vyroben z přírodní tkaniny a musí promakovat kůži a ne otřít.
  10. Přestaňte konzumovat alkohol a tabák.
  11. Vyrovnejte dietu. Doplňte stravu vitamíny, zejména A a E, zinek, mikro- a makroelementy, polynenasycené mastné kyseliny.
  12. Spotřebujte dostatečné množství tekutiny (30 ml na 1 kg hmotnosti).
  13. Zúčastněte se fyzioterapie, například, parafínové lázně a aplikace, olejové komprese, nutriční zábaly.