Dětská strava po 7 měsících

Sedm měsíců už dítě sedí a aktivně se pohybuje - plazí nebo dokonce běží na všech čtyřech. To vše vyžaduje spoustu energie, takže potraviny v tomto věku by měly být vhodné. Předtím, než představíte nový druh doplňkových potravin, věnujte pozornost celkovému zdraví vašeho dítěte: je dobré při přidávání hmotnosti, jaká je jeho chuť k jídlu, existuje nějaká silná regurgitace, nadýmání, jakékoliv vyrážky na kůži. Hlavním jídlem pro sedmileté dítě je mléko nebo mléko, pokud je dítě umělcem. Ale postupně je čas zavést do stravy dítě 7 měsíců maso, vejce, tvaroh. Je výhodné používat dětské pyré z obchodu, ale je nejlepší udělat čerstvé, domácí jídlo.

Jídla pro dítě 7 měsíců

Těstovinový sýr pro kojence může být proveden následovně: vařte 1 litr mléka, vychladte ho do teplého stavu, přidejte 1 polévkovou lžíci. lžíci zakysané smetany nebo kefír, promícháme a necháme ji stát na stůl přes noc. Do rána bude připraven čerstvý kefír. Pokud jste takový kefír nepoužili, dejte ho na malý oheň, spíše na vodní lázni. Překlouzne a vysuší je přes gázu (nechá to dva hodiny zavěsit, aby získalo skleněné sérum) - a máte vynikající tvaroh.
Ale recept na zeleninové pyré: vezmeme malý brambor a cuketa, my je čistíme a vaříme, nejlépe pro pár, takže všechny vitamíny zůstanou. Rozemlejte bramborovou kaší, přidejte zeleninu nebo máslo a mléko nebo vývar, ve kterém byla vařená zelenina. V zeleninovém pyré můžete postupně zavést květák, dýně, mrkev a další zeleninu. Pokud dítě zpočátku nechce jíst takovéto pyré, netrváte-li, je lepší odložit tento přípravek po dobu 1-2 týdnů. Není možné donutit dítě, protože to nepřinese nic užitečného, ale jen negativní emoce pro dítě a pro matku.
Připravte zeleninové pyré s masem. Chcete-li to provést, vezměte kus masa, vařte, nakrájejte jemně, přidejte trochu vývaru, ve kterém se vaří maso, a brouste ho míchačkou. Samostatně vařte plátek cukety, mrkve nebo brambory a také kaši. Pak smícháme obě bramborové kaše, přidejte máslo a nádobí připraveno.
Můžete také vyrobit dýně a jablečné pyré s kaši. Jedno jablko a 150 g. Dýňová kůra, nakrájíme na kusy a vaříme pár. Vařte kávu z 1,2 šálků mléka a 1 polévkové lžíce. lžíce obilovin (pohanka, ovesné vločky nebo rýže). Dýně a jablko na pyré a promícháme s kaši. Přidejte kousek másla.

Výživa dítě 7 měsíců

U sedmiměsíčního dítěte je čas představit malý žloutek, který můžete přidat do bramborové kaše nebo polévky. Postupně můžete změnit výživu kojenců po 7 měsících s různou zeleninou a ovocem: kus mrkve, okurky, 3-4 bobule maliny denně, 1-2 jahody jahod.

Pokud má matka otázku o tom, jak kojit dítě po 7 měsících, bude pro ni užitečná přibližná dávka:

1 snídaně - kojení;
2 snídaně - zeleninová polévka s masem, zeleninové pyré s kapkou rostlinného oleje a polovinou žloutku, několik lžic ovocné šťávy;

oběd - kojení;
odpolední občerstvení - ovesné vločky, rýže nebo pohanková kaše, pár lžiček tvarohu, čerstvé jablko nebo ovocné pyré;
večeře - kojení.

Jak můžete vidět, počet krmení pro dítě ve věku 7 měsíců je 5krát denně a již tři kojenecké výživy jsou nahrazeny dospělými potravinami. To je samozřejmě velmi podmíněný plán na krmení dítěte po 7 měsících. Koneckonců, pokud kojíte dítě na požádání, bude mnohem víc takových krmení denně: dítě je zvyklé na neustálé pocit matky vedle něj. Ale jídlo v tomto věku by mělo být rozmanitější a odpovídat věku dítěte.