Zubní nit
Jak víte, musíte navštěvovat zubního lékaře každých šest měsíců. Většina lidí se nechce zacházet se zuby a někteří mají stále strach z panice před dveřmi nemocného kabinetu. První prioritou těch, kteří nechtějí být u zubaře, je ústní hygiena. Pravidelné čištění zubů zabraňuje výskytu kazu a stimuluje krevní oběh v dásně. Ale i nejmodernější zubní kartáček není schopen kvalitativně vyčistit dvě strany zubu z pěti. To, jak jste již uhodli, je o mezizubních prostorech. Jejich správné jméno je přibližný povrch, je tam, že kazu začíná nejčastěji, protože obyčejný kartáč se nedokáže vyrovnat s vyčištěním zubního plaku a kusů potravin. Zvláště pro hygienu takových těžko dostupných míst je vhodné použití zubních nití.
Jak si zuby kartáčovat zubní nití?
Když člověk nejprve vezme tenkou nit v ruce, vzniká přirozená otázka: jak správně používat zubní nit? Způsob aplikace je jednoduchý, hlavním aspektem tohoto čištění je pečlivý přístup k dásně. Vítněte malou délku závitu (25-40 cm) na středních prstech vašich rukou a pak ji protáhněte palcem jedné ruky a ukazováčkem druhé. S opatrností vložte napínaný závit do mezizubní mezery a nasaďte ho na samotnou gumu, aniž byste ji poškodili. Několikrát zašroubujte závit nahoru a dolů a zatlačte jej proti kontaktní ploše zubu. Pokaždé, když jemně pohybujete nití a používáte čistý segment, procházejte mezi všemi zuby. Dávejte pozor na dásně, pokud neopatrné čištění může způsobit škubnutí nebo poškození citlivé tkáně dásní. Použití dentální niti by se mělo objevit po každém jídle, stejně jako bezprostředně před kartáčováním zubů.
Druhy dentální niti
Při výběru dentální nitě si všimněte, že existují dva typy: nylon s více vlákny a monofilní z teflonu. Při různých problémech a různých zubech mají vlákna také jiné rozdíly. Nejdříve se musíte rozhodnout, zda potřebujete kulatý nebo plochý závit. Okroužky dokonale čisté velké mezizubní prostory a ploché, naopak, budou schopny pronikat mezi těsně rozloženými zuby.
V závislosti na léčbě se rozlišují voskované a neososené nitě. Voskovaná zubní nit je impregnována voskem, který zabraňuje jejímu oddělení a navíc usnadňuje průnik mezi zuby. Nepoužitá vlákna naopak stratifikuje a v důsledku toho čistí velký povrch zubu. Chcete-li zvyknout na tento postup, zubaři stále doporučují začít s voskovými plochými přízí.
Pro léčebné účely je vlákno často ošetřeno různými roztoky. Například chlorhexidin poskytuje dezinfekční účinek a fluorid sodný posiluje sklovinu. Kromě toho může být vlákno příchuť mentolu nebo ovoce.
V prodeji snadno najdete vlákno ve speciálních obalech. Obvykle se jedná o krabici s víkem, uvnitř kterého se nachází cívka, a délka závitu je asi 50 metrů. K dispozici je speciální řezačka pro snadné oddělení požadovaného množství. 
vlákna. Také existují závitky na plastových držácích, tvarované jako prapor. Tento formulář je kompaktní a pohodlné, snadno se vejde do nejmenší kabelky nebo kapsy.
Neustálé sledování orální čistoty minimalizuje riziko vzniku kazu. Každodenní čištění zubů společně s dentální nití spolehlivě chrání zuby před rozpadem. Ale i při pečlivé péči je třeba mít na paměti, že návštěva zubního lékaře musí být provedena nejméně jednou za šest měsíců.