S rozvojem oděvního průmyslu se mnohé sféry života staly pohodlnějšími a sport je jedním z nich. Pokud jste zmateni otázkou, jaké oblečení si můžete vybrat za běh v zimě, pak tradiční hromada netopýrů a punčocháče přestala vyhovovat vám. Takže zvážit jeho důležité rysy a některé z nejoblíbenějších značek, ve kterých lze najít.

Jaké oblečení potřebujete k běhu?

První vrstva . Jeho hlavním úkolem je odstranění vlhkosti. Nejlépe se to hodí tepelné spodní prádlo nebo běžné prádlo s nízkým obsahem elastanu. Vzhledem k hygroskopickosti a dobré prodyšnosti může pot při tréninku procházet neomezeně venku a zabraňuje růstu bakterií. Druhá vrstva . Jeho funkcí je udržet teplo. Chcete-li to udělat, použijte mikinu, mikinu, jakoukoli fleece oblečení nebo lemované z něj. Tato vrstva slouží jako bariéra mezi tělem a prostředím, neumožňuje podchlazení, ale udržuje si vlastní, pohodlnou pro tělesnou teplotu. Třetí vrstva . Za předpokladu ochrany před povětrnostními podmínkami: sníh, vítr, déšť. Jeho úloha je prováděna speciálními vestami a bundy se speciálním povrchem, jako je Windstopper a tak dále.

Jak si vybrat zimní oblečení?

Oděvy a obuv pro jízdu v zimě by měly odpovídat řadě bodů. To vám pomůže vyhnout se nepříjemnému pocitu během tréninku. Mezi ně patří skutečnost, že:

1. Ponožky by neměly být vlněné, stačily semisyntetické modely a nejlépe bez švů. V některých značkách mají ponožky zesílené vložky na paty a prsty.
2. Boty by neměly být příliš těsné. Pokud hodláte běžet při teplotách pod -15 stupňů, možná budete muset nosit další pár ponožek - pro to by měly být navrženy také boty.
3. Oblečení by mělo být to, co byste nosili, teplota by měla být vyšší o 10 stupňů. Je velmi důležité, aby se neohrožovalo oteplením, jinak by bylo obtížné pro vás pohybovat - tělo bude příliš uvolněné.
4. Dodatečné tepelné prádlo pro sportovní kalhoty by mělo být nošeno pouze v případě, že je teplota nižší než -15-20 stupňů (přibližný celkový index citlivosti na chlad).
5. Nezapomeňte se postarat o příslušenství: rukavice, šátek nebo speciální čepičku s otvory pro ústa a oči. Malá radost bude z dobrého tělesného stavu, pokud máte zvětralé ruce a obličej.

Značky

1. Sportovní oblečení pro běh v zimě Nike . Vyvinuto se stejnou technologií DriFit, která se používá pro výcvikové obleky, tanky, legíny a další podobné oděvy. Řada zimních produktů se nazývá Hyperwarm. Má tepelně izolační vrstvu vytvořenou jemným napahem. Charakteristickým znakem bundy Nike je, že při složení vypadají neuvěřitelně kompaktní.

2. Oblečení pro jízdu v zimě Adidas . V této značce je zastoupena kolekcí Climaheat. Obecně platí, že jeho struktura je stejná jako u jiných značek. Adidas však poskytuje nejen pohodlí, ale i praktičnost - spodní část kalhotek je vyrobena z takového syntetického materiálu, který se snadno čistí bez mytí.

3. Oblečení pro běh v zimě v ulici Saucony . V této firmě návrháři speciálně ukazují spotřebitelům důležitost všech tří vrstev pro pohodlný trénink - v jejich oděvech jsou přidělena 3 úrovně: Run Dry, Run Warm a Run Shield, z nichž každá vykonává své úkoly.

4. Oblečení pro jízdu v zimě New Balance . Aby se vynikla z většiny, tato značka šla trochu dále v jejich vývoji: například v jednom modelu jejich bundy Shadow Run, podél celé podšívky, jsou miniaturní fleecy šestiúhelníky, které vzít pot. Tato schéma funguje v opačném směru - bez ohledu na to, jak se bunda zvlhne, nebude se držet těla podle ujištění tvůrců.

• ← Běh na jaře
• Venkovní oděvy pro léto →