Je zelený čaj těhotný?
Existuje názor, že konzumace bylinných čajů během období těhotenství je jedním ze způsobů, jak může žena zachovat své zdraví a posílit imunitu. To platí i pro takový populární nápoj jako zelený čaj . Existuje však alternativní pohled na lidi, kteří jsou trýzněni pochybnostmi o tom, zda může být zelený čaj těhotný. Takováto radikálně odlišná stanoviska mohou vyvrátit jakoukoli nastávající matku, pečlivě pečovat o zdraví svého dítěte.
Výhody zeleného čaje během těhotenství
Tento nápoj je jedním z dodatečných zdrojů takových důležitých stopových prvků a vitaminů jako jsou: hořčík, železo, vápník a další. Vysoký obsah přírodních antioxidantů v něm je mimořádně užitečný pro posílení imunity. Také použití čaje ze zelených listů je následující:
- udržovat hladinu cukru v krvi v stabilním stavu;
- zlepšení funkce srdce;
- zabránění výskytu rakovinných buněk;
- pozitivní vliv na stav kostí a zubů;
- prevence diabetu a toxikózy;
- normalizace cholesterolu a práce gastrointestinálního traktu.
Kontraindikace zeleného čaje během těhotenství
Přes takový impozantní seznam pozitivních aspektů užívání tohoto nápoje je seznam žen, které by neměly být unášeny zeleným čajem. Patří mezi ně pacienti s:
- cévní nebo srdeční choroby;
- nízký tlak;
- žaludeční vředy nebo 12-tlustého střeva;
- dna;
- kojení.
Proto před použitím tohoto přípravku na potraviny je třeba objasnit všechny indikace a kontraindikace. zelený čaj během těhotenství . 
Mimochodem, odborníci na výživu žen v postavení jsou si jisti, že jiný vařený nápoj může přinést různé výhody. Takže například pokud se listy tohoto druhu čaje budou vařit jen pár minut, tekutina přinese povzbuzující a povzbuzující účinek, zatímco již pětiminutový pobyt čajových lístků ve vroucí vodě změní nápoj na sedativum.
Musíte také pamatovat na to, že zneužití čaje ze zelených listů může mít pro plod velmi negativní důsledky. Stávající recenze zeleného čaje v průběhu těhotenství, stejně jako příslušný výzkum vědců, dokazují, že konzumace více než 6 šálků této infuze denně může způsobit, že plod zaostává ve svém vývoji.