Apple jablečný ocet pro hubnutí: recept

Od starověku ženy používaly různé metody, aby vypadaly dobře a měly štíhlou postavu. A mnozí z nich stále používají domácí jablko pro tento účel. odšťavňující ocet , jehož recept se budeme zabývat trochu později.

1. Díky ocotu vstoupí do těla mnoho základních látek a stopových prvků.
2. Ocet pomáhá zlepšit trávicí systém, stejně jako rychlost metabolických procesů.
3. Pomáhá urychlit proces štěpení tuků a sacharidů a navíc snižuje chuť k jídlu.
4. Funguje jako antifungální a protizánětlivý prostředek a také pomáhá při nachlazení.

Nejlepší je vařit ocot doma, protože nákupní možnosti často nesplňují požadavky na kvalitu. Chcete-li jej připravit, musíte jablka, vodu a cukr. Počet jablek závisí na tom, kolik octu skončíte. Jablka nakrájejte na malé kousky a přeneste je do pánve. Nejlepší je, abyste si vzali smaltovaný materiál, aby nedošlo k chemickým reakcím. Jablka Je třeba naplnit horkou vodou tak, aby její hladina byla vyšší než ovoce o několik cm. Množství požadovaného cukru závisí na množství a chuti jablek. Pro 1 kg kyselého ovoce potřebujete 100 g a pro sladké - 50 g. Hrnce je třeba ponechat na teplém místě několik týdnů, nezapomeňte míchat 2 krát denně. Poté naléváme ocot do lahví a necháme další 2 týdny.

Jak pít jablečný jablečný ocet pro hubnutí?

1. První den Připravte si nápoj: ve sklenici vody přidejte ocot na 30 kg vaší váhy na 1 lžičku. Je třeba ji pít před jídlem po dobu půl hodiny.
2. Druhý den Do schématu prvního dne přidejte 1 šálek na prázdný žaludek a 1 šálek před spaním.
3. Třetí den Pijte octovou vodu v libovolném množství a jíst 3 jablka.

Užívání jablečného octa pro snížení tělesné hmotnosti pomůže snížit chuť k jídlu a zbavit se několika kilo.

Pomáhá zbavit se a zabránit vzhledu celulitidy a strií. V jedné misce smíchejte 1 díl vody a 1 část skus. Namočte elastický obvaz do výsledné kapaliny a zabalte problémové oblasti těla. Omotávejte přilnavý film nahoře a položte teplé oblečení. Trvá to půl hodiny, než se v tomto stavu stane. Můžete také použít tříslový jablečný jablečný ocet pro hubnutí.

Ocot je zakázán osobám, které mají gastritidu, vřed a zvýšenou kyselost žaludku. Také ocot může korodovat zubní sklovinu, aby se zabránilo tomu, že si nápoj převezme přes slámu. Dobrý výsledek může být dosaženo, pokud kombinujete jablečný jablečný ocet, správnou výživu a sport.

• ← Jablečný odšťavňovač
• Berry dieta →